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環(huán)評(píng)隨筆

環(huán)評(píng)人的職業(yè)病，你有幾種？

環(huán)評(píng)愛好者網(wǎng) 2022-07-24環(huán)評(píng)隨筆

　　作為從事環(huán)評(píng)的我們，每天從早忙到晚，累得夠嗆，工作壓力大、飲食不規(guī)律、吃飯還得接業(yè)主電話、睡眠不足、熬夜寫報(bào)告、眼睛過度疲勞、頸椎病、腰椎病、生活不規(guī)律、外加精

　　作為從事環(huán)評(píng)的我們，每天從早忙到晚，累得夠嗆，工作壓力大、飲食不規(guī)律、吃飯還得接業(yè)主電話、睡眠不足、熬夜寫報(bào)告、眼睛過度疲勞、頸椎病、腰椎病、生活不規(guī)律、外加精神紊亂等等……

　　這些也就是所謂的“環(huán)評(píng)職業(yè)病”吧!

　　俗話說，"沒啥別沒錢，有啥別有病。"

　　作為我們從事環(huán)評(píng)這個(gè)超負(fù)荷的行業(yè)，賺的錢越來(lái)越少，生病而倒下的人卻越來(lái)越多……

　　那我們又該如何減少這些職業(yè)病的發(fā)生呢?

　　職業(yè)厭倦也是環(huán)評(píng)職場(chǎng)一個(gè)"通病"。主要表現(xiàn)為對(duì)工作喪失熱情，情緒煩躁、焦慮，甚至憤怒，覺得喪失生活樂趣，回避社交，等等?？赡茈S之出現(xiàn)頭疼、胸痛、腹脹、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠障礙等情形。

　　人是直立行走的動(dòng)物，坐久了就不行

　　久坐會(huì)怎樣？痔瘡、前列腺炎、心臟病……

　　下面我們來(lái)看看辦公室典型坐姿

下滑型

前翹型，這個(gè)坐法不安全

貼近型

這個(gè)坐姿還可以，不過鼠標(biāo)離著太遠(yuǎn)，容易肩膀勞損

撐頭型

正確姿勢(shì)

　　找回真實(shí)自我，別叫環(huán)評(píng)毀了你

　　有句話說的好，"少壯不努力，長(zhǎng)大搞環(huán)評(píng)"，我們說好聽是白領(lǐng)，不好聽就是民工，尤其辛苦，有70%每天工作超過10個(gè)小時(shí)，基本沒有休息日，比過去的"勞模"有過之而無(wú)不及。這樣的"過勞模"，好不容易趕上個(gè)休息日，要趕緊補(bǔ)覺……

生活還得繼續(xù)，搖頭晃腦可治職業(yè)病

（來(lái)源：環(huán)評(píng)愛好者網(wǎng)）

End

P.S.